今日が本番 / today is Fukuoka marathon

2024年11月10日 (日)

ゆっくり、ぐっすり眠っていますか?

 

ワクワクして、夜更かしはいけません

 

 

 

カーボ・ローディングはバッチリですね

 

練習もしっかりしてきたし

 

ときどき、マラニックもやってきたし

 

やることはやってきた

 

あとは完走目指すのみ

 

途中でうどんがあるし、エアーサロンパスで生き返るし

 

 

 

もう無理かな~

 

 

 

ただし、自分の体と相談しながら走りましょう

 

無事に自宅に帰るまでを、完走とします

 

 

 

 

 

そして、明日は元気に出社しましょう

筋肉痛を隠して、クールに仕事です

それが福岡マラソンの終了です

 

 

 

したっけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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today is the special day.

Fukuoka marathon day

wholesome & awesome day !